月収10万円台OLの生活術

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ADHDとは私の最大の強みだ!!!

20代OL・ADHD女子プロブロガーのありりんです。有名になる!!という野望があります。

ストレスを感じたときの対処法

なんか、しんどいって思ってしまうこともある。

どうしようもなく、ストレスで気分が塞ぎこんでしまうときもある。

 

人から嫌われたと思って、落ち込んでしまうときもある。

 

そんな気持ちに気づけただけで、もう、大丈夫。

 

思ってもいいんだよね。

そのあとで

次にどういう行動をとるか考えれば大丈夫。

 

もうそれだけで前に進んでる。

 

自分の気持ちに気づける人は成長できる。

 

たくさんの試練をありがとう。

私は前に進むね。