1日の能力向上のための朝習慣

おはようございます。 今日起きたら、しとしと雨が降っておりました。 その音が、匂いがとても心地よく穏やかな気分になりました。 さて、朝活についてです。 朝は頭がボヤーっとしませんか? 起きたばかりのときって意識のレベルが低いそうなんです。 その状態は、いわば白紙状態。 自分でなんでも書き込める状態。 ここ…