月収10万円台OLの生活術

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ADHDとは私の最大の強みだ!!!

20代OL・ADHD女子プロブロガーのありりんです。有名になる!!という野望があります。

ありりんとは何者なのか・・・?ADHDの私について

最近、びっくりするほど時間が経つのが早く感じる。 だが、これは良い兆候かも。 何故なら好きなことをやっているからきっと早く感じるのだろう・・・ということにしておく。 さて、ありりんという名前でやってますが なぜありりん? まず、あ行から始まるペ…

セルフブランディングたった1つのコツはこれでした。

ありがとうございます!ありりんです。 最近のありりんはセルフブランディング(自己ブランディング)について一生懸命勉強してます。 勉強してる中で見つけたたった1つのコツ。 「先輩から学ぶこと」 勝間和代さんやはあちゅうさんのような存在に憧れていて…

ネット世界は正しく動けば成果が必ず出る法則がある。

こんばんは。ありりんです。 ランキング見たら、、「大人のADHD」部門で、なんと・・・!7位、いただきました!!!縁起がいい数字でとっても嬉しいです。そして、ブログを見ていただけることがウレシイ。本当に。 にほんブログ村そして、ADHDプロジェクトに…

ありりんはインタビューがどうしてもやりたいので、募集をかけます。

こんばんは。 ありりんです。 インタビューがね。 どうしてもやりたい。 と深夜に思いついたのです。 なんで募集します。 インタビュー受けてもいいよって方はメールください。 こんな方はメール送ってください。 発達障害だよって方 周りに発達障害の人いる…

感謝からの・・・発達障害×アフィリエイトのお知らせ

まずは、感謝!! ブログ村の「大人のADHD人気ランキング」 で1位になりました~~ じゃなくて、10位になりました~~~笑本当にうれしい。 皆様のおかげです。 ▼証拠 まだまだ応援お待ちしております! にほんブログ村クリックありがとうございます!感謝!…

ADHDプロジェクトのメンバー募集!応募はこちら▼

こんばんは。 ありりんです! ADHDは強みを生かすべき!!と考え活動しております。 1人での活動には限界を感じており、メンバー募集を決意しました! 興味がある方はご気軽にご応募ください。 応募はこちらへメールをお願いいたします。 himimochi★gmail.co…

ADHDの強みプロジェクト本格始動!!

色々浮気してみて、やっぱり私は発達障害・ADHDに特化して活動がしたい。 そう心から思います。 だから本格始動します。 その名も「ADHDの強みプロジェクト」 私は発達障害が分かった時に、自分の欠点ばかりを探していました。 そしてその時期はとても苦しか…

先住民族の考えを取り入れれば、人生は上手くいく~アイヌ~

こんばんは。ミノリンです。 最近、先住民族の考え方に興味を持ち始め、調べまくってます。 もともと歴史に興味を持たないミノリン。 しかし、先住民族の哲学こそが私達の人生を豊かにすると気付いてから、なにかに火がつきました(笑)ただ学ぶだけではあれな…

ブログの過去記事を消さないほうがいい理由

タイトル通りですが、自分は過去記事を全部そのまま残してます。正直見たくないと思ったりもする(笑)ただ、これが自分のルーツなのだ。昔はこう考えて、こう進んだ。それを残して置くことに重要性を感じてる。ブログは時系列で残る。だから、年表のように残…

欲望を昇華させる手段としてのブログ

あー!今すぐお金もちになりたい!彼氏ほしい!!どうしようもない欲望が沸き上がる。 そんなとき、手っ取り早いのがブログだ。記事を書いていると、自分の感情が整理されていく。欲望が昇華される。 あぁ、だからみんなTwitterとかでアウトプットするのかっ…

タイトルを変えたので、本当に書きたいことしか書かないことにする(笑)

どうも。 最近けっこう記事をあげてるありりんです。 けっこうインパクトのあるブログタイトルにしました。 でも発達障害やADHD関連じゃないこともやりたくなるだろうから、 ブログ複数持とうかなとも考え中。 とにかく発達障害、ADHDが生きやすい世の中をつ…

環境、大事!無理しても良い場所に身を置いたほうが良い理由

こんばんは! ありりんです。今回は私が実践して、心から良かったと思ったこのテーマ。 無理してでも、良い環境に身を置け!っていう!私の前に住んでたところは線路の真下に位置するところでした。駅から徒歩2分。最高じゃん!と思います?音がスゴいんで…

欲望のおもむくままに記事を書くとこうなる…

欲望のおもむくままに記事を書くと宣言し、実行しています。本当の欲望いうよ? いいの?笑 結婚したいよね 同棲したいよね てかさ、家庭持ちたいよね。 てかさ、まず彼氏いなくない?って話よ(笑)いなくても、まぁ幸せなんだけどね、 いたらいたで悩むだろ…

人気ブロガーは欲望をそのまま書いてPVを獲得している

こんばんは。 みのりんです。 ブログなにかこうかなーとか考えてた訳ですよ。やー、なんか考える前に行動しちゃったほうが早いかなって。でもやっぱり人が読んでも面白い記事が書きたい訳ですよ。そこで、欲望をそのまま書こうと思いつきました。自分の強み…

人生ぶちこむ勢いでブログを書くことを決意。

こんにちは。ミノリンです。私、なんのためにブログをやっているか定まっていませんでした。なので、過去の記事を見てもらえば分かるとおもいますが、ブログの目的がころころ変わっています(笑)最初は発達障害専門で絵を書いてみたりとか。はたまたあるとき…

やりたくないことはやらなくても全然OK!むしろやるな!

はろー、ミノリンです。 今回は私が本当に書きたかったテーマ!! やりたくないことはやらない!!!です。 いやね、実はミノリンもやりたくないことやってるんですわ。現在。 それは、、、、 仕事! そう、平日の10時間ほどを盗られているわけですよ。 最大…

トラウマを吐き出せば人生が上手くいくワケ

ミノリンの過去を大暴露していくことを計画しています。 これは自分自身のためというのが大きい。 なぜなら、私自身がトラウマになっているものをすべて心のなかに そのままにして二十歳過ぎてしまったからだ。 この文章を読んでいる10代の少年少女は、ぜひ…

気分のノってるときにブログの記事を書き溜めてアクセスアップを狙う

みのりんでっす。 こんばんは この記事がアップされている頃には、きっと私は旅行に出ているでしょう。 そう。書き溜めております。 でも、今日は1000字以上書く気分ではないな~と思うので、 書くかどうかは分かりません。(笑) ただ、やっぱり定期的に更新…

1か月に50冊本を読む私。 最近読んで考え方が変わった本No1

どもども~ ミノミノリンリンですっ ミノリンはけっこう読書家だったりします。 でもまじめな読み方はしません。 もしかして君、まえがきから読んだりしています? みのりんの読み方をご紹介~~~ まず、真ん中のページから読みます。 正確にいうと直感で開…

これからの時代、男もオンナも自分で稼げ!稼ぐ力を身につける方法とは?

ミノリンです! 今日はホワイトデーですね! エビで鯛を釣るおまつりだぁ~~~笑 さてさて、 私は自分で稼ぐ力を身につけたいと思っています。(つなぎ方が強引w) 文章をかくことや人に何かを伝えることをもっとしたい。 そうやって生計をたてていきたい…

私がフリーで食べていけると確信している理由3つ

ミノリです。 私はブログを再開して、ちょいちょい記事をあげてますが 本当にいくらでも文章が書けちゃうんじゃないかと思っています。 続くかどうかは別として でも質も考えながら。 でもあんまり考えるより、直感で書いていく。 そんなスタイルでやってい…

ココナラで面白いサービスを出品すると即売れる

どうも~ミノリです。 ちょっとしたお小遣い稼ぎになる「ココナラ」ご存知のかたも多いと思います。自分の得意なことをサービスとして出品できます。例えば、ホームページ作成とかデザインとかは高値でも実績があれば売れているようです。ミノリはそういった…

好きなことを仕事にする準備とは

私は自分で稼ぐ力を身につけたいと思っています。 文章をかくことや人に何かを伝えることをもっとしたい。 そうやって生計をたてていきたい。 ミノリは今は会社員です。 事務仕事をすることでお給料をもらっています。 会社からお金をいただけることには感謝…

集団生活が苦しかった。ブログを通して「個」で生きてく決心をした。

「個」の時代に入りつつあると感じています。 「個」の反対は 「和」です。 これは昔から大事にされてきた概念です。 小さいころ、よく言われてきたこと 友達や周りの人を大事にしましょうって。 それは確かに正しい。 ただ、教室のすみで1人でぽつんといる…

働きながらネット副業をはじめるなら~第一歩のおすすめ~

ネット副業は第一歩を踏み出しちゃえばすんなりといくもの。 ただ、その第一歩のハードルが高かったりします。 今回はミノリがその第一歩としてのおすすめをご紹介します。 ①ココナラ ココナラなら500円から簡単に出品できるので、 第一歩としてはおすすめで…

通信費の節約方法について~様々な会社から出ているWiFiを比較検討する~

先日アップした通信費を抑えることでお金を守るという記事。 さまざまな会社からさまざまなプランが出ているので比較検討が一番良いかと思います。 ミノリはよく「どれが1番いいの~?」と聞かれるのですが、 はっきり申し上げます。 人それぞれです! 一概…

目標を持つことの大切さ

こんばんは。 ミノリです。 今日は目標を持つことの大切さについてお話します。 ゴールがなければ、どちらに走ればいいかわかりませんよね。 まぁ、ゴールを持たないことで、誰にも見つけられない面白い場所につくことは、もちろんありますが(笑) 今回は、着…

【お金を守る方法その1】固定費を減らすこと

どうも~ミノリです。お金は支出と収入のバランスで成り立ちますよね。(投資で増やすという方法もありますが)まずは支出を減らすことについてです。まず、一番先にメスを入れるところ・・・ずばり、固定費です!そのもっとも大きな割合をしめるのが家賃で…

何もない・・・からこんなにある!に気づくと人生が変わる

発達障害当事者が人生を変える方法を公開しています。

ネットラジオ始めました!

ネットラジオなるものを始めてみました! 2月23日のサウンド|pddadhd|note(ノート)https://note.mu/pddadhd/n/nb6f1e0a41e07 こちらは発達障害に特化してます! やはり、好きなことをやっていきたい。 今の生活でできることから始めていこう。という気持…

寝る前にすることが明日を決める

寝る前の思考が明日の朝につながります。 そして、朝の思考は1日を決めます。 だから、寝る前をどう過ごすかはとっても重要。 良くないのは、1日の反省会。 「あんなこと言っちゃった」 「なんであんな行動とったんだろう」 という後悔は 実は何も生み出しま…

ストレスを感じたときの対処法

なんか、しんどいって思ってしまうこともある。 どうしようもなく、ストレスで気分が塞ぎこんでしまうときもある。 人から嫌われたと思って、落ち込んでしまうときもある。 そんな気持ちに気づけただけで、もう、大丈夫。 思ってもいいんだよね。 そのあとで…

ブログタイトルを変えて、ネット副業専門ブログになりました。

お久しぶりです。ミノリです(名前も変えました笑) ちょっとブログの方向性を変えようと思いまして・・・ ネット副業に特化したブログにしたいと思います。 基本は自分で始めたネットの副業の紹介をしていきたいと思います。 いまは副収入がほぼ0なので、こ…

続けること

どんなことでもいい。 自分がこれって思ったことを続ける。 そしたら、なにか変わる時がくるって思ってる。 不安な気持ち、泣きたい気持ち 押し殺してたらきつかったけど、 全部出しちゃえば楽なんだよね。 わーーーって出したら、またいつも通り ご飯もおい…

わくわくわく

とにかく わくわくすることを書ーく! どうやったら、たくさんの人に読んでもらえるかばかりを考えていた私。 それより、自分が書いていてわくわくすれば、更新の頻度も増える。 見ている人にもわくわくしてもらえる。 そして、私のわくわくが派生して、みん…

発達障害的コミックエッセイ執筆中。

鉛筆の線が消えてないのは気にしないでくださーい(笑) やっぱ手書き。 ペンタブ欲しい気もしたけど、当分これでいきます! もうちょいコミックエッセイのことだったり、イラストが多いブログにしていきたいので、どうぞよろしくお願いします。 とか言って…

発達障害の生きづらさの9割が人間関係?

アスペルガー傾向のある私ですが、 幼稚園の時から、周囲の人と上手くコミュニケーションとれず、無理して合わせていた。 友達もいたけど、一緒にいてなんか無理してるときが多くて 私の発言で変な空気にしちゃうことが幾度もあった。 小学校にあがると、最…

発達障害専門HP作成しました

hapi hattatsu 発達障害当事者による支援サイト - domoarigatou ページ! ↑リンクです。 今日1日でガーッと作成しました! ADHDの集中力ハンパない!!最高! ビジョンのページには、まるの思いが詰まっているので、是非見ていただければと思います。 コンテ…

ストレスを簡単今すぐ対処する方法

こんばんは。 まるです。 今日はゆっくりできました。 はい。今回は、 ストレス対処法 ストレスキラー 毒抜き と呼ばれる方法についてです。 いつもポジティブ〜って方も 栗原類さん的にネガティブな方も ストレスってかならずありますよね。 そのストレスと…

発達障害を診断する精神科ってどんなとこ?

精神科… どんなイメージをもっていますか? 通院されてる方はメンタルクリニックってこんなんって理解されてると思いますが、行ったことない方って色々なイメージがあると思います。 『私も最初はどんな患者さんがいるんだろー?』とか思ってました。 今回の…

コミュ障のための恋愛攻略法とは?!

こんにちは。まるです。 今日の午前中、人間関係に関する記事をアップしました。 1日の能力向上のための朝習慣 - 発達障害20代OL的ライフハック そこで、少し恋愛について触れましたが、ガッツリ記事にしたいと思います。笑 恋愛は他の人間関係とはまた違う…

アスペである私が実践するコミュ障改善テクニック

まるです。 私、今はあまり気づかれませんが、昔はガチのアスペルガーでした。 『人から借りてるものを他の人にあげてしまった。』 『なぜ、自分が悪くない不慮の事故で謝らなくてはならないのか分からない。』 などなど今考えるとヤバイエピソードがたくさ…

1日の能力向上のための朝習慣

おはようございます。 今日起きたら、しとしと雨が降っておりました。 その音が、匂いがとても心地よく穏やかな気分になりました。 さて、朝活についてです。 朝は頭がボヤーっとしませんか? 起きたばかりのときって意識のレベルが低いそうなんです。 その…

ストレスを対処する簡単リラックス法とは?

自分のリラックスできる方法をたくさん持っておくと、ストレスを対処できるらしい! と聞いて、まるもいくつか考えてみました! ・飲み物を飲む ・目をつむる ・瞑想する ・立ち上がる ・マジカルアイをする ・お菓子を食べる ・音楽を聞く ・散歩をする ・…

ADHDは薬(コンサータ・ストラテラ)が絶対必要?

こんにちは。まるです。 休日はグダグダしたいですよねー笑 3日あるから、1日くらいいいですよね! 映画『君の名は。』見に行こうかなーとか思ったけどやめましたー笑 はい、 タイトルについて ADHDのお薬といったら、コンサータとストラテラですよね。 私の…

はてなブログのタイトル画像(ヘッダー)を変更するには?

こんにちは。まるです。 1~2時間ブログのタイトル作りやってました笑 下記の記事を参考にさせていただいて。 http://tabibitojin.com/blog-design-header-image-create/ブログのヘッダー画像の作り方!簡単リサイズから文字入れまで独自性を打ち出す PhotoS…

発達障害は読書で改善できる?!

こんばんは!まるです。 今、本屋さんにきています。 座れる本屋さんて良いですよね♪ 今日のタイトル 発達障害を読書で改善 ですが、なんとなーく自分の問題点とかがわかってる場合、そのドンピシャのタイトルの本って気になりますよね。 そういうのはガンガ…

今すぐ能力アップできるテクニック3選

おはようございます。まるです。 今日は、能力向上のテクニックです。 根本的な解決方法ではありませんが、簡単にできて、すぐ効果があるものについて、 まるが実践している3つを紹介していきます。 ①呼吸法 混乱したとき、怒りを感じたときに腹式呼吸をして…

ADHDは起業に向いてる?!

またまたまるです。 今日、何気なく 「ADHD 起業」でググってみました。 結構出てきます。 ADHDは起業に向いてる、とか ADHDで起業しちゃった人のこととか こんな記事みつけました。 【あの有名人も!?】ADHDをもつ人が成功を納める「8つのワケ」 | TABI LA…

成功するには、足りないところを埋めるより得意を伸ばしたほうが効果的なワケ

こんばんは。まるです。 自分のクセについてですが、 私はすぐ自分の足りない部分の方に注目してしまい、どうにかしようとあがいたりしています。 発達障害の場合、能力に凹凸があり、不足している能力が顕著だったりします。 発達障害の検査であるWAISより…